人类记忆存储

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好处

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  • 平静的心态
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  • 学生的学习

介绍

记忆是大脑保留过去或当前发生的事件和不同信息片段的能力,以便在未来需要时加以利用。人类的记忆力是自然界最伟大的奇迹之一。漫长而复杂的进化过程为人类提供了一种惊人的敏捷和灵巧的头脑。我们的大脑是为我们打开食物链阁楼的主要钥匙。

学习和适应是任何环境中生存所需的两个关键的事物。这两个与内存紧张连续。内存的强项不仅仅是保持事物,而且还有一个远程复杂的过程,具有各种阶段,通过该过程通过该过程,所以它可以用于促进适应和学习的过程。通过一个简单的例子可以理解这种特殊的现象。每当您走路,驾驶,滚动手机时,或只是坐在某个地方,您就与您的环境有关。有时这种连接是如此被动,你甚至没有意识到它。人类大脑不断思考,这些想法是由某种感官信息创造的。

每个想法都始于一段感官信息。信息总是进入大脑,刺激它,创建一个认为这可能持续几秒钟或有时刺激或信息是如此强大,它可以创建某种模式或被刻在我们心灵持久,在这种情况下,你甚至可以回想一下,特定的时间甚至多年后。可以视觉感官信息如果被眼睛,听觉如果通过耳朵进入你的大脑,它可以是一个特定的气味,徘徊在你的大脑很长一段时间,也可以是某种类型的触摸感觉神经元形成预期的压力感受器在皮肤上。你的感官在记忆的形成中起着最重要的作用,它直接或间接地使我们学习和适应环境。

这很有意思是要知道我们的大脑不断捕获信息,但它永远不会被淹没或淹没(正常和非病理情况)。因为我们的大脑利用不同程度的内存存储。较低的关注和优先级的东西被遗忘。人脑一直丢弃它们,只能储存我们所需要的东西。

储藏室作为一个类比

我们可以通过一个简单的类比来理解人脑是如何储存信息的。当我们考虑记忆存储时,我们的大脑就像一个储藏室。就像在商店里,你想把重要的东西放在架子上,因为这样它们就很容易拿得到。同样,我们的大脑将重要的事情保存在记忆存储的表层。你会注意到你喜欢的东西,这就是为什么你感兴趣的东西比你不喜欢的东西更容易记住的原因。

这就是为什么有些人认为,通过试着记住那些对你重要和重要的事情,这有助于你自己组织思维。这样,你想要的信息就会一直在架子上,就像你想要的茶糖一样。

人类记忆存储解剖学

大脑中作为信息处理器的部分包括前额皮质、新皮质、基底神经节、小脑、海马体和杏仁核。大脑的这些不同部位有不同的功能,与不同类型的记忆有关。

前额叶皮层

大脑的这部分功能是储存短期记忆。前额叶皮层由左右两个功能区组成。这两种记忆都是短期工作记忆。

大脑皮层

这是大脑作为信息处理器的一部分。这是大脑皮层的一部分,与推理和学习有关。据说,新大脑皮层从储存在海马体中的外显记忆中提取信息,从而形成推理和逻辑。

基底神经节

这些记忆存在于大脑的深处,这些记忆是内隐的,并自动或非自愿地从过去提供给大脑的信息中学习。

Amygdala.

它位于颞叶;这是大脑中负责记忆功能的最重要的部分之一。众所周知,杏仁核会产生情感和情绪反应,这些反应随后与记忆联系在一起。这有助于长期情景记忆的形成。

海马体

大脑的颞叶有一个小的结构,它包含了大量的功能。这对长期记忆的形成至关重要。它就像是长期情景记忆的催化剂。海马体对于短期记忆的储存也很重要。如果海马体受损或被手术移除,就像亨利·莫莱森的著名案例那样,大脑就无法形成和存储新的记忆。

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任何暂时或永久储存在大脑中的信息都会成为记忆。我们可以根据记忆在我们大脑中所经历的时间长短大致对其进行分类,这种分类也基于大脑回忆记忆的能力。

感官记忆

如前所述,信息通过感官器官进入大脑。这些器官是眼睛,耳朵,鼻子和皮肤。一旦这些器官所感知的信息到达大脑的一部分,就会创建感官存储器,该大脑处理信息。感官信息的处理及其对存储器的转换是复杂但即时的过程。感官记忆只能在大脑中保持一到两秒。在此期间的第二个期间,处理对象的信息,并且大脑召回以前的存储器的存储器类似于它。召回过程使大脑能够识别对象并命名它。如果对象是唯一的,它将存储或传递到相对更长的存储内存类型。

让我们用一个例子来简化它。像往常一样,你开车回家。你注视着你前面的车。你的眼睛正在感知你前面的汽车和车辆。汽车的一般大小和你当前所观察到的大小产生了感官信息,这些信息将投射到你的意识中,作为你的汽车和你旁边的汽车之间的距离。颜色感知是眼睛的主要感觉功能之一。这个信息告诉你,你前面的车只是一辆红色的车。你可能会忘记在回家的路上看到一辆红色的车,因为每天你都会看到很多红色的车。整个感官信息都由大脑处理,这样你就可以开车回家了。不太重要的信息在你的大脑中被丢弃,只需要几秒钟。 But it is said nothing ever gets deleted from the brain it is just discarded to the lower levels just like useless stuff in the storeroom. But it always stays there.

短期记忆

人类对记忆的研究和理解是一个复杂而混乱的过程。一些科学家认为短期记忆和工作记忆是一回事。然而,一些其他的参考使我们相信它们是两个不同的场景。

短期记忆是一种中间类型的记忆和存储。认为短期记忆和工作记忆“密切相关”是最恰当、最合理的。

短期内存处理存储通过感觉存储器级别的处理信息。当信息通过感官级别时,我们可以接受大脑现在完全理解主题的事实。但是,在短期内存阶段的主题的优先级和关于它的信息。大脑的能力将信息存储在几秒到几秒钟以上。之后,随着新信息不断进入大脑,存储器和信息变得不清楚。

简单的例子可以理解短期记忆。当有人告诉您他们的地址或电话号码时,当您的大脑正在处理新的感官信息时,只有几秒钟就在您的脑海中留下了几秒钟。所以,不要完全失去它,你会把它放下。这是一种简化的方式来识别短期内存如何工作。

短期内存和工作记忆

短期内存和工作记忆密切相关。通过了解完全是什么工作记忆,可以理解这种关系。工作存储器是存储信息和保持它的活动过程。它是我们大脑认为重要的一部分或中等的信息。

这个过程可以通过一个简单的例子来简化。每当你去购物时,你并不总是列清单。你只需要观察需要做的事情,并在你的短期记忆中列出清单。然而,这个列表被认为是重要的,所以你的大脑会把它保留更长的时间。这段时间长达数小时。

您还有一个苗条的机会,您还记得上周从杂货店购买的东西。

工作记忆通常被认为是大脑回忆受短期记忆影响的物体的能力。这就是为什么工作记忆被认为是一个主动的过程,在大多数情况下是自愿发生的。另一方面,短时记忆与感觉记忆相似,是一个持续的被动过程。大脑在短期记忆阶段丢弃的信息不会像在感觉记忆阶段丢弃的信息那样褪色。

长期记忆存储

与短期内存不同,长期内存具有非常大的存储跨度。而且,存储容量即可以存储的信息量几乎无限制。这些信息有时达到长期内存存储,它在那里存储了整个寿命。

一些特定的信息很容易进入长期存储。你不需要有意识或强行把我们的注意力放在它上面,但它们会进入长期记忆存储的层面,甚至不会打扰到你。有时候,你需要重复一条信息,让它进入你的长期记忆。

举个简单的例子,你会永远记得你的第一次约会,你的婚礼,或者你在学校/大学的最后一天。这些记忆是如此深刻和清晰,以至于大多数人甚至能回忆起某一天或某件事的微小细节。与此相反,为了通过考试,你必须死记硬背、重复和多次预演。这为两种特殊的长期记忆类型奠定了基础。

情景记忆

这种类型的记忆是早期的长期记忆,在这种记忆中,我们生活中发生的重要的日子或事件将永远像一天一样生动和清晰。情景记忆是由一些信息组成的这些信息具有很高的情感价值,它们是高度情感的事件,而特定事件的情感价值与所有其他围绕那个特定时间戳的记忆相关联并被镌刻在长期记忆中。

程序性记忆

这被称为后面的内存例子。这是一种通过不断重复特定信息而变得长期的长期记忆。例如,你不断地重复和接触重要的电话号码,使它们进入你的长期记忆。当你需要它们的时候,你可以很容易地回忆起它们。

人类记忆存储模型

模型是生物学的主要内容之一。值得一提的是,这篇文章范围内的模型,因为它们已经尽可能地解释了复杂的人类记忆系统。

Atkinson-shiffrin内存模型

这是一个非常简单的模型,描述了信息如何在长期记忆存储中找到它的家。根据Atkinson-Shiffrin记忆模型,一条信息进入长期记忆的唯一途径是严格的重复。然而,这种通过预演达到长期记忆的想法被否定了,因为一个人一生只记得一次的事件有很多场景。

工作记忆模型

这个模型相当复杂,它声称有几个组成部分,每个组成部分在信息处理和记忆保存中起着不同的作用。工作记忆模型是由Baddeley和Hitch提出的。它是一种积极的工作模式,更注重短期记忆存储和回忆存储在短期记忆存储中的信息。这个模型有三个组成部分,作为商店,一个被称为中央执行,第二个被称为语音循环,第三个被认为是视觉空间画板。

中央执行系统与处理信息有关。另外两个管理视觉和听觉信息。

这个模型证明了在同一时间听到或想象两种不同的东西比在两个不同的对象上分别听到和看到的能力更困难。

总结

内存存储是大脑可以存储事实或事件的过程,以便他们将来会有所帮助。它是存储生命经验的过程,并且在大脑中学习并保留不同的技能。

我们的大脑不断地参与记忆存储的过程。它甚至在一秒钟内接收到几条信息,处理它们,并以记忆的形式存储有价值的信息。

记忆在大脑中储存在不同的层次。储存在较低层次的记忆很容易被遗忘,而储存在较高层次的记忆会保留较长时间。

我们的大脑就像一个储存记忆的储藏室。与我们更感兴趣的事物相关的记忆会迅速储存起来,并在那里停留更长的时间。

大脑的不同区域参与了存储器存储过程。这些包括;

  • 大脑皮层
  • 海马体
  • Amygdala.
  • 前额叶皮层
  • 基底神经节

根据信息在大脑中储存的时间,记忆分为以下几种:

  • 感觉记忆是大脑在接收和处理感觉信息时产生的。它要么与之前的一些内存相关联并被存储,要么在处理后被丢弃。
  • 短期记忆是指在大脑中储存几秒钟到几分钟的记忆
  • 工作存储器是一种短期内存,被大脑认为重要并存储一段时间,直到执行任务
  • 长期记忆可以保存数月至数年。它包括关于事实和生活事件的记忆,以及与某些技能有关的记忆,如写作、打字等。

人们提出了不同的模型来解释人类记忆存储的过程。其中最著名的两个是Atkinson-Shiffrin模型和工作记忆模型。本文前面已经讨论了这两个模型的简要细节。

参考文献

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图片来源:

  1. https://www.flickr.com/photos/nihgov/34276634144
  2. https://www.pxfuel.com/en/free-photo-ojjcz.
  3. https://commons.wikimedia.org/wiki/File Prefrontal_cortex_(左)_ -_lateral_view.png
  4. https://commons.wikimedia.org/wiki/file:braakstagingbyvisanjietal.png
  5. https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Basal_Ganglia_and_Related_Structures.svg
  6. https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Amygdala.jpg
  7. https://pixabay.com/vectors/hippocampus-brain-anatomy-medicine-148151/